2023.2.8 今日は抑えて

朝ごはん

牛骨スープでした。

昼ごはん

同居人弁当でした。

間食

最後の神戸プリンでした。

晩ごはん

お味噌汁＋わかめたくさん

鯖缶

焼き鮭

納豆とキムチと豆腐を混ぜたもの

今日の体重

久しぶりに体重を測ってみました😱

53.10kgでした🥲

今日のコメント

最近の暴飲暴食でおでこにニキビが増えたので、ゆっくり直していきたいなと思いました😭