2023-01-28から1日間の記事一覧

2023.1.27 ホテル朝食からスタート!

朝ごはんはホテルのビュッフェでした! 朝ごはん ウインナー…55×3=165kcal スクランブルエッグ…100kcal ヨーグルト(ブルーベリー)…90kcal サラダ…129kcal リンゴ…52kcal ライス…150kcal 肉団子…160kcal 鳥の生姜照り焼き…100kcal グリーンスムージー…41kc…