今日はいっぱい食べてしまいました… 考えすぎるとどうでも良くなって暴飲暴食したくなります… 昔からの癖です… 今日のご飯綴っていきます… 朝ごはん 朝はシュークリームとクラッカーにクリームチーズを乗せた物でした… 昼ごはん 昼ごはんは全て相方と半分こ…

今日は会社がお休みでした！ なので今日はゆっくりひと休みdayでした 朝ごはん 今日はしっかり朝ごはんを食べました！ 美味しかったです！ サプリもしっかり忘れてません！ 昼ごはん 今日は食フェスのイベントがあったので運動がてら歩いていきました！ です…