2023-02-14から1日間の記事一覧

2023.2.14 ファスティング4日目

6:40 白湯 7:50 KOMBUCHA 11:50 KOMBUCHA+KOUSO 14:00 KOMBUCHA+KOUSO 仕事中 水約0.6ℓ 20:00 KOMBUCHA+KOUSO 今日の体重 足の湿布のあとが...笑 今日のコメント 今日は食べ物のことを結構考えてしまいました😂 明日で最終日なので頑張っていきます!