8:00 仕事中 水0.6ℓ 17:00 KOMBUCHA＋KOUSO 8:10 KOMBUCHA＋KOUSO 帰宅後〜 水0.3ℓ 今日の体重 今日のコメント 2日目も意外と平気でした！ ご飯の代わりにコンブチャと水飲んでるので、お腹は減りませんでした！ 明日あたりはお腹が空いてくるんじゃ無いかな…