ウォーキング 朝ごはん 昼ごはん 間食 晩ごはん 間食 今日のコメント 全てだるいです。 自分に自信が持てません。

筋トレ ウォーキング30分 (計測アプリが途中で消してた🥲) 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん 今日のコメント 焼肉美味しかったです。 明日も朝から頑張って歩きます。