2023-02-13から1日間の記事一覧

2023.2.13 ファスティング3日目

8:20 KOMBUCHA 仕事中 水1.1ℓ 20:00 KOMBUCHA+KOUSO 今日の体重 今日のコメント 今日は3日目でしたが、体に力が入りずらかったです!結構フワフワしてました! コンブチャを飲んだら満足感が凄く感じられました! やっぱり夜はお腹きついです(›´ω`‹ ) でも…